Художня гімнастика

Художня гімнастика сьогодні — це не просто вид спорту. Це тандем гармоніюють один одному, мистецтва і спорту. Художня гімнастика не обмежується силою, витривалістю і спритністю. Перед спортсменками стоїть досить непросте завдання: вони повинні відчувати ритм, підбирати до нього виразні рухи. Іншими словами: гімнастки повинні виховувати в собі естетичну духовність. Складні комбінації, що складаються з гімнастичних, акробатичних, танцювальних, плавних, гнучких, пластичних вправ з предметами ( скакалка, обруч, стрічка, м'ячик), в супроводі красивої музики - Ось що таке Художня гімнастика. Дитяча художня гімнастика сприяє гармонійному фізіологічного розвитку, допомагає розвиватися естетично формує смак. Завдяки взаємозв'язку гімнастики та балету – виробляється координація і виразність кожного руху (включаючи пластику, почуття ритму, грацію, і навіть артистичність.) Основою будь-якого танцю є класична хореографія, яка дає базові і фундаментальні уроки. ( розтяжка, гнучкість, силові навантаження) Така хореографія актуальна і просто в повсякденному житті - гарна постава, плавна хода... Стати стійкішою і краще орієнтуватися в просторі, поліпшити навички самостраховки допоможе акробатика - невід'ємна базова частина будь-якого виду танців, спорту. Художня гімнастика передбачає наявність предметів: ( скакалка, обруч, стрічка, м'ячик,булава) але іноді гімнастки виступають без них. Але от на змаганнях світового класу наявність предметів обов'язково.

Художня гімнастика — незвичайне поєднання гармонії душі і тіла.