Великий теніс

Спорт дуже популярний і привертає до себе людей різного віку і статусу. Грати в теніс може як дошкільник, так і пенсіонер! Як і багато інші види спорту, теніс допоможе Вам зміцнювати м'язи і залишатися підтягнутим. Як і в будь-якому іншому виді спорту, в тенісі є спортивний інвентар, який необхідний, щоб почати ним займатися. Найголовніший інвентар в тенісі - це, природно, ракетка. Для того, щоб ракетка була зручною для Вас і відповідала Вашому стилю гри, потрібно знати характеристики ракеток для тенісу

Ракетка для початківців

Якщо ви тільки початківець гравець у великий теніс або граєте тільки по вихідних, щоб отримати насолоду від гри, то надто занурюватися в характеристики ракеток не варто. Варто звернути увагу лише на деякі показники.

Довжина ракетки:

Для дорослих гравців призначається ракетка довжиною приблизно 69 сантиметрів. Є ракетки і більшої довжини, які служать для збільшення сили удару, але вони вимагають більш професійної гри, тому ракетки з великою довжиною на аматорському рівні купувати не варто.

Площа струнної поверхні:

Починаючому спортсмену краще придбати ракетку з площею струнної поверхні не менше ніж 670 кв. див. Оскільки ця ракетка буде найбільш зручна, так як вона згладжують неточності потрапляння м'яча в центр ракетки, а також зменшує напругу на суглоби.

Вага ракетки:

Завдяки ракеткам з великою вагою збільшується сила удару, але це дуже позначиться на точності ваших попадань в корт. Тому, якщо ви не впевнені, що покладіть будь м'яч у корт без особливих зусиль, краще грати ракеткою, вага якої не перевищує 275 грам. Таку ракетку простіше розігнати і при цьому вона не буде сильно напружувати кисть. Зрозуміло, ви трохи зменшити силу удару, але для основи необхідно навчитися грати без помилок і тільки потім посилювати потужність і швидкість польоту м'яча.

Ручка ракетки:

Прийнято вважати, що товщина зобов'язана бути такою, щоб при обхваті ручки між пальцями і долонею була відстань близько 1,5-2 див. Однак слід все ж покладатися на особисті відчуття і зробити вибір ракетки, яку буде зручно тримати в руці, не напружуючи при цьому надмірно сильно кисть і пальці. При цьому довжини рукоятки має вистачати для того, щоб можна було взятися за неї відразу двома руками. Це може стати в нагоді, якщо ви будете застосовувати дві руки при ударі з бекхенда. Бекхенд – це удар, який виконується з незручного боку, для правші – зліва, а для лівші – праворуч.

Вибір ракетки для професіоналів

Гравці, які вирішили займатися великим тенісом професійно варто ретельно підійти до вибору ракетки. Тут варто враховувати свої переваги в грі і з допомогою ракетки підкреслювати свої плюси.

Площа струнної поверхні і жорсткість натягу струн. Збільшення площі струнної поверхні і зменшення жорсткості натягу струн призводить до збільшення сили удару, але при цьому знижується контроль над м'ячем. Тому професіонали вибирають ракетки з площею 645 кв. см і з більш жорсткої натяжкою струн. Це поліпшує контроль м'яча, при отбивании сильних ударів, які завдає суперник.

Склад струн:

Струни поділяються на два основних види: натуральні і синтетичні. Натуральні виготовляють з жил тварин, які завжди вважалися більш придатними для гри. Але все ж з розвитком технологій виробництва синтетичних струн, струни з волокон нейлону практично припиняють поступатися натуральним струнах за своїми ігровими якостями. Так само відзнакою синтетичних струн є більш доступна ціна та велика зносостійкість. Через цього велику кількість спортсменів воліють струни синтетичного виробництва.

Схема натягування струн:

Ця схема являє собою число поздовжніх і поперечних струн в ракетці. Кількість струн пишеться через дріб, де перше число означає поздовжні струни, а друге – поперечні. Від кількості струн залежить жорсткість струнної поверхні. Чим більше струн, тим жорсткіше буде поверхня і навпаки. Ширина обода впливає на розмір ударного плями. Ударне пляма – це ділянка в центрі струнної поверхні, яким найкраще бити по м'ячу. Чим більше буде ширина обода, тим більше буде і ударне пляма, але при цьому будуть погіршаться аеродинамічні характеристики ракетки. Тому профі рекомендуються ракетки з шириною обода не більше 2-х сантиметрів.

Вага ракетки:

Як вже відомо, вага ракетки позначається на силі удару. Професіоналу потрібно вибирати ракетку вагою понад 310 грам. Така вага ракетки допоможе зміцнити кисть, а також посилить силу удару.

Баланс ракетки:

Для того, що б визначити баланс ракетки необхідно покласти її центром на вказівний палець так, щоб ручка була з одного боку, а голова ракетки з іншого. Якщо ракетка зберігає рівновагу, то баланс ракетки по центру. Якщо є відхилення в бік голови або ручки, то баланс в голову або ручку відповідно. Ракетка з балансом в голову більше підійде гравцям з атакуючої манерою гри. А якщо ж ви віддаєте перевагу більш спокійну гру, то краще купити ракетку з балансом ручку. Ракетки з балансом в центрі є більш універсальними і підходять гравцям, які вміють змінювати стиль гри залежно від ситуації на полі.