Художественная гимнастика

Художественная гимнастика  сегодня — это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг -другу искусства и спорта.  Художественная гимнастика не ограничивается силой, выносливостью и ловкостью.  Перед спортсменками стоит довольно непростая задача: они должны чувствовать ритм, подбирать к нему выразительные движения. Другими словами: гимнастки  должны воспитывать в себе эстетическую духовность. Сложные комбинации, состоящие из гимнастических, акробатических,  танцевальных, плавных, гибких, пластичных упражнений  с предметами ( скакалка, обруч, лента, мячик), в сопровождении красивой музыки- Вот что такое Художественная гимнастика.  Детская художественная гимнастика  способствует гармоничному физиологическому развитию, помогает развиваться эстетически,  формирует вкус. Благодаря взаимосвязи гимнастики и балета – вырабатывается  координация и выразительность  каждого движения (включая  пластику, чувство ритма, грацию, и даже артистичность.) Основой любого танца является классическая хореография, которая дает базовые  и фундаментальные уроки. ( растяжка, гибкость, силовые нагрузки) Такая хореография актуальна  и просто в повседневной жизни- хорошая осанка, плавная походка…  Стать устойчивее и лучше ориентироваться в пространстве, улучшить навык самостраховки  поможет акробатика- неотъемлемая  базовая часть любого вида  танцев, спорта. Художественная гимнастика предполагает наличие предметов: ( скакалка, обруч, лента, мячик,булава) но иногда гимнастки выступают без них.   Но вот на соревнованиях  мирового класса наличие предметов обязательно.                                                                                        

Художественная гимнастика — необыкновенное сочетание гармонии души и тела.