Капы для бокса

    Во всех контактных видах единоборств есть вероятность нанесения или получения травмы. Средств защиты для тела боксера придумано множество, в частности,  для защиты зубов и щек существует боксерская капа. Она представляет собой мягкую пластиковую или резиновую (силиконовую) накладку на зубы.  Капа — это обязательный элемент боксерской экипировки.  Профессиональные спортсмены, как и боксеры-любители должны безоговорочно использовать сей элемент защиты, дабы не остаться без зубов и с целыми губами. Во время боя существует правило — не вынимать и не выплевывать капу ни в коем случае. А также правило, которое обязывает секундантов боксера иметь запасную капу.

Боксерские капы бывают двух видов: 
- одно челюстная капа (держится на верхней челюсти)
- двух челюстная капа (  в ней легче дышать за счет отверстия )                                                                                        

 Способ «приготовления» капы

 Рассмотрим таблицу, которая описывает способ приготовления капы.

 Оценка полученного результата

После вышеописанных действий на капе должен остаться отпечаток всех зубов боксера в подробностях, именно тогда она будет плотно защищать зубы и предохранять полость рта от нежелательных повреждений. Если капа верхнечелюстная, то она после варки должна держаться на верхних зубах без поддержки. Если отпечатки зубов слабые и незначительные, и капа не держится и плохо фиксирует зубы — это плохая капа. При крепком ударе она «растеряет» все зубы. Если с первого раза не получилось достичь желаемого результата, что всегда можно «переварить» капу еще раз.

Чтобы капа прослужила дольше, нужно ее правильно хранить и ухаживать за ее состоянием. После тренировки  ее нужно промывать, а еще лучше чистить при помощи щетки и зубной пасты, как зубы по утрам. Это предохранит ее и ее владельца от накопления микробов внутри капы. Хранить ее нужно в специальном контейнере в виде пластиковой коробочки, в которой капа изначально продавалась.